全面掌握内存使用状态：提高设备运行效率的秘诀
随着科技的发展，计算机设备已成为现代人生活与工作中不可或缺的工具。
随之而来的内存管理问题也逐渐凸显出来。
了解并全面掌握内存使用状态，对于提高设备运行效率至关重要。
本文将详细介绍内存的基本概念、监测方法以及优化措施，帮助读者全面提升计算机性能。
一、内存基础概念
内存，即计算机的主存，是计算机存储数据的重要部分。
它负责存储正在运行的程序和数据，以便CPU快速访问。
内存的性能直接影响到计算机的运行速度和处理能力。
一般来说，内存的性能主要受到其容量、读写速度和带宽等方面的影响。
当内存使用状态良好时，设备运行效率将会得到显著提高。
二、内存使用状态的监测
为了更好地了解内存使用状态，我们需要借助一些工具进行监测。以下是一些常用的监测方法：
1. 任务管理器：通过按下Ctrl+Alt+Delete键，可以打开任务管理器，查看内存使用状况。在任务管理器中，我们可以了解哪些程序正在占用大量内存，从而对占用大量资源的程序进行优化。
2. 系统监视器：系统监视器可以实时显示计算机的各项性能指标，包括内存使用情况。通过系统监视器，我们可以直观地了解内存使用状况，及时发现并处理内存占用过高的问题。
3. 专业软件：除了任务管理器和系统监视器外，还有许多专业的内存监测软件，如RAM Map、Process Explorer等。这些软件可以提供更详细的内存使用信息，帮助我们更准确地判断内存使用情况。
三、优化内存使用状态的方法
了解内存使用状态后，我们需要采取措施优化内存，提高设备运行效率。以下是一些优化方法：
1. 关闭无用程序：定期清理计算机中的无用程序，关闭不必要的后台服务，以释放内存资源。这样可以有效减少内存的占用率，提高设备运行效率。
2. 增加物理内存：如果计算机的物理内存较小，可以考虑升级内存硬件。增加物理内存可以显著提高计算机的运行速度和处理能力。
3. 优化软件设置：许多软件在使用过程中会产生大量的缓存文件和数据，占用大量内存资源。我们可以通过优化软件的设置，如清理缓存、调整配置等，减少内存的占用。
4. 使用虚拟内存：虚拟内存是一种利用硬盘空间模拟物理内存的技术。当物理内存不足时，可以通过设置虚拟内存来扩展内存容量。合理设置虚拟内存可以提高计算机的运行效率。
5. 优化系统配置：系统配置对内存的使用也有很大影响。我们可以通过调整系统配置，如禁用不必要的启动项、优化系统服务等，来减少内存的占用。定期清理系统垃圾、整理磁盘碎片等也有助于提高系统运行效率。
四、案例分析
为了更好地理解如何优化内存使用状态，我们来看一个实际案例。
张先生的计算机在运行某些程序时经常出现卡顿现象，通过监测发现内存占用率过高。
他采取了以下措施进行优化：关闭无用程序、清理系统垃圾、调整软件设置等。
经过优化后，张先生的计算机运行速度明显提高，卡顿现象得到有效改善。
五、总结
全面掌握内存使用状态对于提高设备运行效率至关重要。
通过监测方法了解内存使用状况后，我们可以采取一系列优化措施来释放内存资源、提高设备运行效率。
在实际生活中，我们要根据具体情况灵活运用各种方法，不断优化内存使用状态，提升计算机性能。
怎样充分利用内存
晨曦 假若你的电脑内存不足而又不想增加内存，有没有充分利用现有内存的办法呢？除了设置虚拟内存以外，以下的几种方法也比较有效。
尽可能少的同时打开多个窗口。
你打开了多个窗口，其实也就是启动了多个程序，耗用的内存就多。
这时，你可以关闭暂时不用的窗口，关闭不用的程序功能（如状态栏、标尺、任务栏等）就可达到节省内存的目的。
删除“启动”组中不需要Windows自动加载的程序。
点击“开始”按钮，指向“程序”，再指向“启动”，此时列出的菜单即Windows启动时自动加载的程序。
点击右键删除其中不必要的程序，重新启动电脑，也可以节约内存。
取消不必要的任务。
任务栏的最右边还有一个在系统启动时添加许多图标的部分，这是驻留内存的部分软件的显示区，如大家熟悉的杀毒软件的实时监控及超级解霸的自动伺服器，它们也非常消耗内存。
如何优化内存的管理，提高内存的使用效率
1、改变页面文件的位置 其目的主要是为了保持虚拟内存的连续性。
因为硬盘读取数据是靠磁头在磁性物质上读取，页面文件放在磁盘上的不同区域，磁头就要跳来跳去，自然不利于提高效率。
而且系统盘文件众多，虚拟内存肯定不连续，因此要将其放到其他盘上。
改变页面文件位置的方法是：用鼠标右键点击“我的电脑”，选择“属性→高级→性能设置→高级→更改虚拟内存”，在驱动器栏里选择想要改变到的位置即可。
值得注意的是，当移动好页面文件后，要将原来的文件删除(系统不会自动删除)。
2、改变页面文件的大小 改变了页面文件的位置后，我们还可以对它的大小进行一些调整。
调整时我们需要注意，不要将最大、最小页面文件设为等值。
因为通常内存不会真正“塞满”，它会在内存储量到达一定程度时，自动将一部分暂时不用的数据放到硬盘中。
最小页面文件越大，所占比例就低，执行的速度也就越慢。
最大页面文件是极限值，有时打开很多程序，内存和最小页面文件都已“塞满”，就会自动溢出到最大页面文件。
所以将两者设为等值是不合理的。
一般情况下，最小页面文件设得小些，这样能在内存中尽可能存储更多数据，效率就越高。
最大页面文件设得大些，以免出现“满员”的情况。
3、禁用页面文件 当拥有了512MB以上的内存时，页面文件的作用将不再明显，因此我们可以将其禁用。
方法是：依次进入注册表编辑器“HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControlSession Ma-nagerMemoryManagement”下，在“DisablePa-ging Executive”（禁用页面文件）选项中将其值设为“1”即可。
4、清空页面文件 在同一位置上有一个“ClearPageFileAtShutdown（关机时清除页面文件）”，将该值设为“1”。
这里所说的“清除”页面文件并非是指从硬盘上完全删除文件，而是对其进行“清洗”和整理，从而为下次启动Windows XP时更好地利用虚拟内存做好准备。
叮当点评：本文较详细地讲解了虚拟内存的概念及优化方法。
使我们了解了它在内存与硬盘之间的工作关系，同时认识到了虚拟内存并非越大越好，而应该根据计算机的具体配置进行合理的调整。
相信大家在真正的了解并掌握了虚拟内存的作用与优化方法后，一定会使爱机在性能上有所提升。
如何提高内存的使用效能？
内存的使用效率高了，电脑不一定就运行的快了主要是让你的电脑的各方面处于一种平衡状态，一下是一些建议：一、合理使用硬盘何为合理使用硬盘呢？首先我们要了解硬盘盘片的物理结构。
分区并格式化后的硬盘却是以扇区为基本单位的，一个分区是由若干个扇区构成的。
那什么是扇区呢？我们都知道磁盘在工作时是转动的，它所存储的信息是按一系列同心圆记录在其表面上的，每一个同心圆称为一个磁道，在图1我们可以看到磁道和扇区的分布情况（当然，这只是个示意图而已，实物要比图中密得多！），很多朋友认为那个红色的“大块头”是一个扇区，但正确的认识应该是黄色的那小块为一个扇区。
一个扇区的大小为512字节，一个整圆环为一个磁道，一个磁道上有若干个扇区，所以我们不难看出，越*外的磁道上的单个扇区其体积越大，换句话就是其密度越小，由于硬盘是机械传动，所以磁头对其的寻找、读、写速度也就越快，分区的分布也是从外圈向内圈的，所以C盘相对于D盘等要*外，这就是为什么我们感觉C盘比D、E等分区要快的原因。
明白了上面的知识，我们就能合理使用硬盘了！以一块容量为60GB的新硬盘为例进行说明：把C盘分为3至5GB（视操作系统而定），把D盘调成1GB，把E盘设为10GB，省下的就看着设吧（可对半分为F和G盘）——对系统速度没有什么影响。
分好区后如何使用是最为关键的：1、把操作系统装在C盘上并把MwIE、Foxmail、ICQ、QQ、FlashGet、超级兔子、播放器软件以及一些看图软件等常用小型软件也安装在C盘上。
如果您使用诸如Office之类的微软大型软件的话，也要将其安装到C盘上。
当然，由于我们并不会用到其中的全部功能，所以要定制安装那些有用的部分以节省C盘空间！然后把虚拟内存设置到D盘上（只是暂时的^_^）后再使用系统自带的磁盘碎片整理程序把C盘整理一下。
2、使用“微晓注册表优化大师”之类的系统修改软件把“我的文档”、“上网缓冲”、“上网历史”、“收藏夹”等经常要进行写、删操作的文件夹设置到D盘上来尽量避免其它分区产生磁盘碎片而降低硬盘性能！3、把各种应用软件安装到E盘，至于游戏可装在F盘，G盘用来存放影音文件。
4、对C盘再进行一次碎片整理，然后进行完下面的第二大步后再把虚拟内存设置到C盘上！二、虚拟内存的设置将虚拟内存设置成固定值已经是个普遍“真理”了，而且这样做是十分正确的，但绝大多数人都是将其设置到C盘以外的非系统所在分区上，而且其值多为物理内存的2～3倍。
多数人都认为这个值越大系统的性能越好、运行速度越快！但事实并非如此，因为系统比较依赖于虚拟内存——如果虚拟内存较大，系统会在物理内存还有很多空闲空间时就开始使用虚拟内存了，那些已经用不到的东东却还滞留在物理内存中，这就必然导致内存性能的下降！于是笔者从32MB内存开始试起至512MB内存为止，发现上面的说到的事实是非常正确的，虚拟内存应设置为物理内存0至1.5倍（0倍是多少啊？就是禁用！^_^）为好，而且物理内存越大这个倍数就应越小而不是越大。
当物理内存等于或大于512MB时，绝大多数PC就可以禁用虚拟内存不用了，这时内存性能是最高的！^_^至于您的虚拟内存具体要设置成多大，您就要自己试一试了，因为这和常驻内存软件的多少和大小以及您平时运行的软件是有直接关系的，所以笔者无法给出建议值。
您可先将其设为物理内存等同后，再运行几个大型软件，如果没有异常情况出现的话，您就再将其设置成物理内存的一半后再运行那几个大型软件，如果出现了异常，您就要适当加大虚拟内存的值了！以此类推，当您找到最佳值后只要把这个值设置到C盘上就OK了！：）注：如果您使用的是Windows ME及以下的操作系统的话，可下载“MagnaRAM 97”来优化物理内存和虚拟内存，这样的效果更好！另外，笔者建议您不要再使用那些所谓的优化和整理内存的软件了！三、合理摆放“快捷方式”绝大多数情况下，我们运行软件都是通常该软件的“快捷方式”来做到的，硬盘越来越大，安装的软件也越来越多，有很多朋友喜欢把快捷方式都放到桌面上，这样不但使您眼花缭乱，而且系统性能也会下降，而且会造成系统资源占用过大而使系统变得不稳定，所以我们最好把桌面上的快捷方式控制在10个左右，其它的快捷方式可全放到开始菜单和快捷启动栏中，而且把所有软件的“卸载”快捷方式删除以提高系统性能。
另外，尽量不要存在重复的快捷方式。
四、慎用“安全类”软件这里所说的安全类软件就是指实时性的防毒软件和防火墙。
该类软件对系统资源和CPU资源的占用是非常大的（有的高达30%以上），如果您不经常上杂七杂八网站的话，这类软件完全没有必要使用！这比对CPU进行超频可实际、方便得多了！：）五、减少不必要的随机启动程序这是一个老生常谈的问题，但很多朋友并不知道什么程序是可以禁止的，什么是不能禁止的，所以很多人并没有进行这一步的工作。
有了优化大师这一工作就简单得多了，在图2界面的“开机速度优化”中优化大师会提示您什么可以禁止，什么不能禁止！这样做的好处除了能加快启动速度外，还能提高系统在运行中的稳定性！六、合理设置“图标缓存”通常系统默认的图标缓存都是比较大的，这明显有浪费的感觉，所以我们要将其值做适当的调整，我们可用“Windows优化大师”查看一下当前系统已经使用了多少图标缓存，然后我们将其值设为实际大小的2倍左右即可。
注：部分电脑可能无法使用优化大师进行修改，这时您可使用“超级兔子魔法设置”进行修改！另外，桌面背景也不要弄得太复杂（建议设为“无”），有的朋友还做成了动画桌面，这种做法没有任何现实意义，除了会给系统带来不稳定因素外，没有任何好的作用——毕竟我们只有很少时间是面对桌面的！^_^七、合理设置“磁盘缓存”系统默认值通常都非常保守，所以我们要进行一定的修改，我们也可在“Windows优化大师”中对其进行修改，只是我们要手工进行数字的输入，磁盘缓存最小值可设为2048（KB），最大值设为物理内存的25％，缓冲区读写单元为512。
注：这一做法会对多媒体软件的稳定运行带来很大的好处，尤其是最小值的设置不要太低！八、尽量精简右键菜单很多程序在安装后都会在右键菜单中留下身影，其中有很多都是我们用不到的，但其却给我们的系统带来了负担。
为此，我们可在“超级兔子魔法设置”等软件中对右键菜单进行精简，通常只保留常用的就行了！另外，您最好是将无用项删除而不是只单纯去掉其前面的小勾！这样做可有效减少因“新建”菜单而引起的失去响应的现象出现！九、合适的显示器刷新率和分辨率有些朋友总是抱怨自己的显卡太差劲，有的显卡的确是差劲了些，但很多情况下都是因为显示器刷新率设置得过高所致的“假象”。
通常15、17英寸的彩显将刷新率设置成75Hz以上就行了(如果带宽足够当然也可以更高)，没有必要强行上得太高。
分辨率也是同一个道理，通常设成800×600或1024×768就行了，只要够用就好，完全没有必要玩什么“终极”和“骨灰”。
这样做比对显卡进行超频带来的提速效果要大多了！结语总而言之，当您使用了本文的方法后，您就会发现系统比以前快多了！而且也稳定多了！^_^除了本文的内容外，在进行了一定的优化后再把系统弄得简单点也没有什么坏处。
华而不实没用的！请君尝试之，便知余言不谬也参考资料：本人原创,翻帖请注明
